Полезные советы для вокалистов.

Home / Публикации / Полезные советы для вокалистов.

Практически все вокалисты (в том числе и наши шоу-звезды) на своем творческом пути сталкиваются с такой проблемой, как потеря голоса. Это происходит по ряду таких причин как:
— Неправильный способ звукоизвлечения (как правило, наших вокалистов никто не учит правильной подаче голоса);
— Перенапряжение голосового аппарата;
— Работа голосового аппарата во время ОРЗ, ангины, тонзиллита и др заболеваний;
— Под влиянием вирусных заболеваний или функциональных расстройств.

Первая помощь своим голосовым связкам:

1. Прежде всего — молчание! От вокала отказаться совсем, а если разговаривать, то низким, грудным, тихим голосом.

2. Бывает и такое — что необходимо петь, работа есть работа. В таком случае, можно на короткое время (буквально на один-полтора часа) восстановить голос — для этого делаем вливание в гортань Адреналина (1 мл). После такой процедуры, голосовым связкам возвращается гибкость, и голос восстанавливается. Но надо быть готовым к тому, что по окончании срока действия Адреналина, голос сядет со страшной силой, и повторное вливание уже бессмысленно. Петь после «концерта на Адреналине» категорически запрещено минимум двое суток.

3. При легких заболеваниях голосовых связок помогает следующее средство (конечно же, на фоне молчания!): три раза в день, после еды принимать столовую ложку Кальция Хлорида, запивая теплым молоком (полстакана).

4. Для предупреждения заболеваний голосовых связок, народная медицина рекомендует такой рецепт: залить зерна Аниса (50 грамм) кипятком (400 мл), кипятить на медленном огне 8-10 минут, затем процедить, зерна выбросить, а полученный отвар довести до кипения. Поставив на медленный огонь (чтобы практически не кипело), ​​добавить две столовые ложки майского меда, дождаться растворения меда и влив 50 грамм коньяка, сразу же снять с плиты. Полученный отвар принимать по одной столовой ложке каждый час в течение месяца.

5. Если врач предлагает операцию по удалению певческих узелков, не спешите соглашаться. Наблюдается очень много случаев, когда узлы рассасывались благодаря вокальным упражнениям, а также регулярным, профессиональным занятиям академическим вокалом. Главное, не перенапрягать связки, очень бережно относится к этому богатству, данному природой.

6. Не тратьте деньги на различные БАДы, если есть заболевания связок — они не помогут! Не увлекайтесь и советами соседок, знающих «как лечить горло». Например, теплое молоко с медом — категорически противопоказано, так как мед обволакивает связки, лишая их эластичности (что делать при легких заболеваниях горла — смотрите пункт номер три). Полоскание горла — бесполезно, а полоскание содой — вредно для связок, сода вызывает раздражение.

7. Для непрофессиональных вокалистов надо отметить неотъемлемую истину — нельзя петь сразу после пробуждения. Только через пару часов. Итак, если предстоит утренний концерт, желательно проснуться за три часа до него.